taller de la risa

Taller de la risa en Regina y Huergo

Durante viernes y sábado próximos se llevará a cabo el primer taller de la risa en el Centro de Yoga Anahata, de la calle Martín Fierro N°228 de Villa Regina.

El Taller de la Risa, basado en técnicas de Teatro y Yoga de la Risa, tiene como fin proporcionar herramientas para bienestar de las personas. En el taller se llevan a cabo  ejercicios de respiración, de desinhibición, de baile, yoga y dramatización, que provocan la risa llevando a los participantes a un estado de alegría y bienestar elevados.

La risa es fundamental para nuestra salud emocional y psíquica y tiene efectos en nuestra salud física. Libera endorfinas, calma la ansiedad, favorece al sistema circulatorio, aumenta la autoestima, calma dolores, oxigena y provoca placer.

El Taller de la Risa está dirigido a todas las personas que quieran pasar un muy buen momento, quitarse el estrés de fin de año, compartir con otras personas y obtener herramientas para poner la risa en práctica.

La cita es el viernes 14 a las 20,30 o el sábado 15 a las 15.

Además el Taller de la Risa se llevará a cabo en Huergo el sábado 15 a las 19 en el Centro Cultural Carlos Cantó.

El costo del mismo es de $400 y lo coordinan Soledad Carranza y Adriana Bancalá.

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